نمونه صوتی :
تمرین یک تریوله (چالش قطعه همین بخش است. که دردقیقه 9 فایل صوتی آن است.)
لینک تمرین 1
جدول تمرین هفتگی:
401/10/22 -پنج شنبه- 15 دقیقه بخش تریوله ها
نمونه صوتی :
تمرین یک تریوله (چالش قطعه همین بخش است. که دردقیقه 9 فایل صوتی آن است.)
لینک تمرین 1
جدول تمرین هفتگی:
401/10/22 -پنج شنبه- 15 دقیقه بخش تریوله ها